
많이 걷기 전에 붙이는 것을 추천!!
저는 걷기 전에 붙이는 것을 추천드립니닷
개인적으로 걷기 전과, 걷고 난 후에 붙여봤는데 걷기 전에 붙이는 것이 좋더라고요
작은 돌기들이 있으니까 지압 효과가 있는데, 붙이고 잔 다음에도 물론 효과가 있지만 걸으면서 지압을 받으니까 더 효과가 좋은 것 같더라구요(양말이 있으니까 좀 더 단단히 붙는 느낌도 있구요!)
많이 걷는 여행을 가거나, 많이 걸어야하는 날은 꼭 붙이고 다닙니다
걷고 나서 저녁에 붙이면 피로가 풀리는 느낌도 있는데,
걷기 전에 붙이고 걸으면 피로가 덜 한 느낌이에용
저는 걷기 전에 발바닥에 요거 붙이고, 저녁에는 압박스타킹이나 일반 휴족시간 종아리에 붙이는게 더 좋았어요!
0