칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D

1) 하루 3알 먹어야 하는게 약간 고역 2) 한번에 3알 먹기도 하는데 코팅제재가 아니라서 위장장애를 일으킬 소지가 다분하니 위장이 약하신 분들은 꼭 하루3번 나누어 드세요 3) 캴슘 500 마그네슘250 비타민D 200IU 아연 7미리 로 올영에서 파는 칼슘영양제중 마그네슘 함량이 높은편 마그네슘과 아연을 따로 챙겨드실 생각이 아니시라면 괜찮은 선택이고 무엇보다 가성비가 가장 좋아요 두달 분량이 2만원이 넘지 않거든요 4) 전 골다공증 진단 받은 뇨자라서 이것말고도 또 다른 칼슘제를 먹어야하는지라..(안먹으면 엉치뼈가 쑤셔요 ㅋㅋ) 이 영양재가 완전 가성비템으로 좋아요 알약많다고 투정부릴처지가 아니예요 ㅎㅎ 5) 알약이 많긴하나 영양성분이나 가성비로나 제조사로 보나 제 몸을 약애 적응하는게 좋다고 판단 오래전부터 그냥 꾸역꾸역 먹어서 이젠 적응을 했어요 ㅋㅋㅋ 6) 이것 말고 추천해드릴 칼슘제품은 얼라이브 제품 가격은 조금 더 나가지만 (45일 분량이 3만원정도) 칼슘은 700 마그네슘은 350 비타민D는 400IU 하루에 2알 드시는.. 전 이 두가지를 다 먹고 있어여 다 먹어야 엉치뼈가 안아프다는 ㅠㅠ 7) 둘다 드셔보시고 본인에게 맞는 걸로 선택해보세요^^ 얼라이브는 등록이 안되어있어서 후기를 못올렸어요