원스 데일리 멀티비타민

사용 계기 최근 피로감이 심해지고 식사로만 영양을 채우기 어렵다고 느껴서 종합비타민을 찾던 중, 함량이 고루 들어 있고 평이 좋은 얼라이브를 선택했어요. 섭취 기간 & 방법 하루 1정, 식후에 물과 함께 복용. 약 한 달 정도 꾸준히 먹었어요. 섭취 후 느낀 점 알약 크기가 조금 큰 편이지만 표면이 매끄러워 삼키는 데 크게 불편하진 않았어요. 복용 후 2주쯤 지나니 아침에 일어날 때 몸이 덜 무겁고, 오후 피로감이 줄어든 느낌이었어요. 비타민 B군이 함유되어서인지 소변 색이 진해지는 건 있었지만 정상 반응이라 크게 신경 쓰지 않았어요. 장점 1정으로 1일 권장량 대부분을 채울 수 있음 비타민뿐 아니라 아연, 셀레늄 등 미네랄도 포함 합리적인 가격 대비 풍부한 성분 구성 아쉬운 점 알약 크기가 부담스러운 분들은 삼키기 어려울 수 있음 공복에 먹으면 속이 살짝 불편할 때 있음 총평 꾸준히 영양을 보충하고 싶은 분들에게 적합한 종합비타민. 피로 개선과 면역 관리 목적이라면 만족도가 높을 것 같아요. 재구매 의사 있음 👍

얼라이브 포 우먼 먹다가 갈아탔는데, 비슷하네요 ㅎㅎ 늘 잘 챙겨먹고 있습니다. 하루 한 알로 건강챙기는 기분 낼 수 있어 좋습니다. 알이 좀 크긴 한데, 워낙 알약 잘 삼켜서 전 크게 불편함 못 느꼈습니다.

비타민 함량이 높아서 그런지 속이 너무 쓰리고 어지럽더라고요 그래서 엄마 줬습니다.. 엄마는 안그랬고 저만 그랬어요 속쓰림 심하신 분들은 식후 비타민 챙겨드세요

가격은 다른 멀티비타민보다 좀 나가지만 영양소가 그만큼 많이 들어가 있어요. 그리고 여러 알 먹기 번거로운 사람이면 이게 편할 듯요.

알이 너무 커서 못먹겠어요ㅠㅠ 아무리 성분이 좋아도 목에 걸릴만큼 크면 힘듭니다..

매일 먹는 데일리 비타민~~~~~ 알약이 커서 목넘김이 쫌 힘들긴 하지만 만족스럽습니당

장점👍 잠을 충분히 자고 커피를 마셔도 몰려오는 피곤에 저는 이 멀티비타민으로 연명허고 있습니다 저는 효과를 확실히 체감하기때문에 다른 걸로 갈아탈 생각도 없고 아마 평생 먹지 않을까 싶어요! 꼭 필요한 비타민을 한 번에 챙길 수 있다는게 너무 큰 장점 같구요 먹은 날과 안먹은 날 차이가 아주 큽니다!! 함량도 높아서 좋아요:) 단점👎 알약 크기가 너무 커요 시간이 지나면 검정색 반점이 알약에 생기는데 섭취하는데 문제가 없다곤 하지만 괜히 찜찜허긴 합니다ㅜ 빈속에 먹으면 울렁거리니 꼭 간단하게라도 챙겨먹고 드세용

한통은 꾸역꾸역 먹었었지만 이후로 갈아탐. 일단 향이 진짜 별로고 먹고나면 소화 안되서 얹힌 거 같음 ㅠ 전 제가 알약 진짜 잘먹는 사람이라고 생각하는데 얘는 뭐 넘기는건 그렇다 치고 위가 못버티더라고요 너무 울렁거려서 힘들었음. 암튼 얘로 멀티비타민 시작하는건 비추합니다.

좋은 성분이 많이 들어있는 비타민 건강하게 챙겨먹을 수있어서 좋아요 다만 얼약이 너무 커서 목넘김이 불편하긴하지만 그래도 건강 생각하면 필요한 비타민이예요

알약 크기가 너무 커서 넘기기 힘들고, 비타민 성분이 많이 들어가 있어서 속이 불편해지는 감이 있었어요 몸에 비타민이 부족하면 먹기 좋은 멀티비타민이지만 굳이 싶으면 적당한 양의 비타민을 먹는 게 좋을 것 같아요

알약이 진쩌 너무 커서 먹기 힘들었어요 멀티비타민이라 비타민 성분이 종합적으로 다 들어가있는데 고용량이라고 할 수 있을 정도였어요 용량이 많이 들어가서인지 속 불편감이 좀 있었어요 얼라이브 약 복용 중단하니까 괜찮아져서 이 비타민이 문제였던 것 같아요

- 멀티비타민이라 편함 - 알이 너무 커서 이거 먹고 난 후부터 목에 이물감 느껴지고 너무 불편했음 근데 끊으니까 괜찮아짐 알 큰거 못 드시는 분은 먹지마세요.. 차라리 구미가 남 ㅠㅠ

알약이 큰 편이라 삼키기 좀 힘들지만 개인적으로 효과가 좋았음! 체력 안 좋은 편인데 이것만 꾸준히 먹으면서 빡센 한달짜리 일정 버팀

하루하루 바쁜 일상을 보내며 부족한 영양소를 섭취하기 위해서 매일 정해진 시간에 멀티 비타민을 섭취하고 있어요. 멀티 비타민을 선택할 때는 우선 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택 하고, 과다복용시 부작용이 발생할 수 있으니 다른 영양제와 섭취량을 지켜서 복용하는 것이 중요합니다. 얼라이브 원스데일이 멀티비타민은 1알이면 하루에 섭취할 웬만 한 영양소를 섭취하기에 다른 영양제 중복 복용으로 부작용을 걱정할 필요가 전혀 없습니 다.

효과가 있는지는 잘 모르겠어요 ㅠ 그리고 알 자체가 커서 목넘김이 꽤나 불편했어요뉴ㅠ

가격 비싸지 않고 한알로 충분한 비타민을 챙길수 있어 좋아요 하지만 비타민 알이 커서 목넘김이 불편해요

종합 비타민들은 다 왜 이리 크고 특유의 향이 있는걸까.. 빈 속에 먹으면 하루종일 위가 고생하게 된다. 반드시 식사 후에 먹는 것을 추천. 꾸준히 섭취하면 사람이 활기차게 움직일 수 있지만 1주일만 끊어도 배터리 닳은 시계마냥 느릿느릿하게 움직이게 된다. 먹을 때는 체감하기 어렵지만 안 먹어야 비타민의 효능이 느껴지는 제품이다.

다양한 멀티비타민제를 브랜드별로 먹어봤는데 그 중에서 비타민과 미네랄 함량이 가장 높고 가격도 합리적이여서 이 제품으로 정착했어요. 확실히 꾸준히 먹으면 피로감이 줄고 더 활동적으로 일상생활을 할 수 있는게 몸으로 느껴져서 성분표대로 정말 고함량 제품이구나 싶어요. 특히나 항산화 성분인 셀레늄의 함량이 다른 멀티비타민에서는 찾아볼 수 없을 정도로 고함량이라 더 마음에 들어요. 저는 식후에 바로 섭취하는데 단 한번도 속쓰림이나 메스꺼움을 일으킨 적은 없었어요. 다만 알약 사이즈가 세로로 2센치 정도 국내 제품 평균에 비해 압도적으로 큰편이라 알약 먹기 어려워하는 분들에겐 비추해요.

알약 크기가 큰편이긴해도 무난하게 먹기좋아요 빈속에 먹으면 어지럽고 메스꺼워서 밥먹은 후에 먹어야할것같아요