원스 데일리 멀티비타민

사용 계기 최근 피로감이 심해지고 식사로만 영양을 채우기 어렵다고 느껴서 종합비타민을 찾던 중, 함량이 고루 들어 있고 평이 좋은 얼라이브를 선택했어요. 섭취 기간 & 방법 하루 1정, 식후에 물과 함께 복용. 약 한 달 정도 꾸준히 먹었어요. 섭취 후 느낀 점 알약 크기가 조금 큰 편이지만 표면이 매끄러워 삼키는 데 크게 불편하진 않았어요. 복용 후 2주쯤 지나니 아침에 일어날 때 몸이 덜 무겁고, 오후 피로감이 줄어든 느낌이었어요. 비타민 B군이 함유되어서인지 소변 색이 진해지는 건 있었지만 정상 반응이라 크게 신경 쓰지 않았어요. 장점 1정으로 1일 권장량 대부분을 채울 수 있음 비타민뿐 아니라 아연, 셀레늄 등 미네랄도 포함 합리적인 가격 대비 풍부한 성분 구성 아쉬운 점 알약 크기가 부담스러운 분들은 삼키기 어려울 수 있음 공복에 먹으면 속이 살짝 불편할 때 있음 총평 꾸준히 영양을 보충하고 싶은 분들에게 적합한 종합비타민. 피로 개선과 면역 관리 목적이라면 만족도가 높을 것 같아요. 재구매 의사 있음 👍