초임계 식물성 알티지 오메가 에센스 500 미니

오메가3는 필수 영양제 같아서 고민하다가 구매했습니다😀 개별포장으로 가지고 다니기 쉬워요! 저는 원래 알약을 잘 삼키는 편이라 크기가 크다던가 이런건 잘 못느꼈어요👍 물론 가끔 목에 걸리면 비린맛이 올라오긴해요~ 오메가3가 항염증 작용을 가지고있어 생리통을 완화하는데 도움을 줄 수 있다는 연구결과가 있어요! 사람마다 다르겠지만 꾸준히 먹은달에는 정말 생리통이 완화되었어요:> 참고로 전에는 진통제를 먹고도 아파서 아무것도 못하고 누워만 있어도 아팠는데 꾸준한 섭취 후에는 어느정도 통증이 있지만 약을 먹으면 모든 생활이 가능했어요❤️ 일일 권장량이 500-2000mg이니 참고하셔요😊