알약 크기가 큰 편이 아니라서 목넘김이 쉬운 오메가3에요. 눈건강, 혈행, 기억력 모두 관심이 있는 부분인데 영양제를 관심있는 것 모두 다 구비해서 먹기에는 양이 많더라구요.
오메가3 먹다보니 가장 처음 변하던건 눈쪾인데 안구건조정도 좀 줄어들고 전체적으로 눈과 눈 주변이 편해지더라구요.
가끔 빈 속이면 비릿한 향이 올라오는 경우도 있지만 식후에 먹어주면 그런 것도 없어서 좋았습니다.
이렇게 한 통에 나오니까 쓰레기도 최소화할 수 있어서 좋았어요.
0