칼슘과 마그네슘, 비타민D를 함유해 흡수율을 높였다고 해요. 여러개 따로 챙겨먹을 필요가 없다는게 가장 좋은 것 같아요.
60정인데 하루에 두알이라 한달 분이에요
생각보다 양이 적게 나와서 오래 먹긴 어렵더라구요
두알을 섭취하는데, 생각보다 사이즈가 좀 있는 것 같아요. 전 처음에 그냥 두개 같이 넣고 넘길라 그랬는데 목에 걸리더라구요.. 그래서 따로 한알씩 전 나눠 삼키는데 아무튼 알약의 사이즈가 좀 있긴 해서 약간 작았으면 어땠을까싶긴 했네요
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