마그네슘

솔가 마스네슘 등등 다른 브랜드 제품도 먹어봤는데 솔가나 다른 마그네슘들 보다 개인적으로 얜 흡수율이 평타 이상이라 느꼈음 !! 심신 안정에도 굉장히 괜찮은 제품일듯함 밤에 잠자기 전에 먹으면 마음이 좀 편안해짐 가벼운 눈 밑 떨림으로 고생하는 분들에게 추천함 효과가 있는 편임 근육 경련에는 효과가 크지 않은 편 ㅠㅠ 마그네슘 함유량이 엄청 높은 편은 아닌데, 그에 비해 타블렛 크기가 좀 큰 편이긴함 근데 물먹고 넘길 때 힘들 정도는 아님 !