비오틴 7000

- 복용 2개월째 (1통에 120정 4개월양이라 다 먹고 추가 수정예정입니다) 손톱이 원래 약하고 겹겹이 찢어지는 손톱이라 샵을 가거나 셀프네일 한 번 하고나면 오래 쉬어야했어요. 2개월째 복용 중인데.... 오호...... 미세하지만 찢어지거나 깨지는 손톱을 개수가 줄어 들었어요. 사용을 많이하는 엄지,검지가 유독 잘 깨지는데 요즘은 멀쩡하게 붙어 있습니다?? 일시적이라 좀 더 두고 봐야겠지만요! 쿠x에서 보니까 꽤 많은 후기에서 속눈썹이 잘 자라고 두꺼워진다고 하시는데 아무래도 장기 복용해야 효과가 나타나나봐요 (저에겐 아직 효과가 나타나진X) 가성비 갑. 쿠x직구 시켰더니 엄청 빨리 오고, 가격도 4개월 분량인데 1만4천원 정도에 구매했습니다. (구미형태가 먹기 편하고 좋아 보였는데 ㅠㅠ 1달에 1만원꼴) 알약이 작은 편이라 목 넘기도 어렵지 않습니다. 언제 먹어야 한다는 지침은 없지만 위장이 약한 분들은 빈 속에는 속이 시릴 수 있을 것 같아요. 저는 점심 먹고 먹는 편이에요. 비오틴이 수용성이라 어차피 고함량이어도 사용될 만큼 되고 소변을 통해 배출된다고 하니 걱정 안하고 먹고 있습니다~~ 1년 이상 꾸준히 먹어야 기초체력 키우듯 튼튼한 손톱 만들 수 있을 듯요.