마그네슘

쌀발효모분말의 쌀마그네슘 추출액이라 구매했어요 자연 그대로의 영양제 먹고 싶었거든요 저는 위에 부담을 줄이기 위해 식후가 아닌 식사마지막에 복용합니다 한알의 크기가 크시면 절반 뚝 갈라 넘기기 쉽게 드셔도 되구요 약 냄새 거의 안 나요 손가락 마디마디가 불편해서 약사 권유로 마그네슘 복용했는데 효과가 있어서 계속 이용중, 비타민 D 부족이라는 의사 말에 비타민D 같이 들어 있는 뉴트리코어 마그네슘 찾아 지금 잘 복용하고 있어요 몸 상태는 조금씩 미비하지만 좋아지는게 느껴져요 마그네슘 드시는 글픽 회원님의 꿀팁 저녁에 섭취하면 꿀잠 잔다는데 한번 시간을 저녁으로 바꿔 마그네슘 먹어봐야 겠어요 ^^