
기본 비타민, 계속 챙기게 돼요
비타민C는 원래 하나쯤은 꾸준히 챙기는 편인데
이건 그냥 습관처럼 계속 먹게 되더라구요.
알약이 좀 큰 편이라 처음엔 살짝 부담인데
먹다 보면 물이랑 같이 무난하게 넘어가요.
아침이나 점심 먹고 하나 챙겨두면
하루 컨디션이 크게 흔들리는 느낌은 덜해서
안 먹는 날엔 괜히 빠진 것 같고 좀 찝찝하더라구요.
저는 드라마틱한 변화보다는
“안 먹으면 좀 허전한 기본템” 느낌으로 먹고 있어요.
다만 공복에 먹으면 속이 살짝 예민할 수 있어서
식후에 먹는 게 제일 편했어요.
전체적으로
부담 없이 꾸준히 챙기기 좋은 기본 비타민이에요.
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