요즘 이너뷰티 챙기려고 이것저것 먹어보는 중인데, 올록담 올리브3 EVOO 지중해 올리브오일 캡슐도 먹어봤어요.
올리브오일은 몸에 좋다는 건 알지만 특유의 향이나 맛 때문에 그냥 먹기 부담스러웠거든요… 근데 이건 캡슐 형태라 그런 걱정 없이 편하게 먹을 수 있어서 너무 좋았어요! 입안에 남는 느낌도 거의 없고, 그냥 일반 영양제 먹는 느낌이라 거부감 전혀 없더라구요ㅎㅎ
하루에 정해진 양만 챙기면 되니까 번거롭지 않고, 따로 오일 챙겨 먹는 것보다 훨씬 간편해서 꾸준히 먹기 괜찮은 것 같아요. 요즘처럼 식단 불규칙할 때 이런 식으로라도 관리해주는 게 마음이 좀 편해지는 느낌이에요✨
아직 드라마틱한 변화보다는 몸 관리용으로 가볍게 챙기는 느낌이지만, 부담 없이 먹기 좋다는 점에서 만족도는 높은 편이에요. 올리브오일 먹고 싶은데 맛이나 향 때문에 고민했던 분들한테는 이런 캡슐 타입 추천드려요💛
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