골기 프로그램 리프팅밴드

일단 사용하기가 쉬워요~ 먼저 실리콘 밴드 중앙의 턱 부분을 맞춰서 벨크로 부분을 머이 위쪽으로 당겨서 지압점의 위치를 턱선, 광대 옆 부분에 고정시켜주면 돼요 저는 보통 밤에 스트레칭할때 요 밴드를 사용해요 그래서 한번에 약 30-45분 동안 사용한것 같아요 스트레칭하는 동안, 손가락으로 지압점을 누르면 되고 광대, 턱선 마사지하는 듯이 너무 시원해요~ 그리고 지압점 커버되는 위치도 너무 잘 맞아서 누르면 시원하기도 한데, 힘 너무 많이 주면 아플수도 있어요 ㅋㅋ 근데 시원하게 아픈거라(?) 계속 하고 싶어요 ㅋㅋ 저는 개인적으로 얼굴 마사지 좋아하는 편이라 그럴수도 있는데 얼굴 마사지 해본적 없으시면 살살 누르시는게 추천~