멀티비타민 실버 포 우먼

제가 먹는 건 아니고, 부모님께 선물드렸어요! 비타민에 대해서 잘 모르는데, 여기저기 찾아보니 센트룸이 무난하고 많이 복용하는 것 같더라구요! 글픽 리뷰도 도움이 많이 되었어요. 센트룸 비타민 종류가 실버 포 우먼, 실버 포 맨, 포 우먼, 포 맨, 어린이 용 등이 있는데요. 이 중에서 실버 포 우먼과 실버 포 맨은 50세 이상을 위한 비타민입니다. 남성/여성 제품이 나눠져있어요~ 성별에 따라 포함된 영양성분(?) 비율이 좀 다르더라구요! 비타민 복용할 때 사람에 따라서, 복용방식에 따라서 속 메스꺼움이나 어지러움을 유발할 수 있으니 주의하셔야 합니다. 구매 전에 홈페이지에 기재된 주의사항을 확인하시는 게 좋을 것 같아요. ‼️ 주의사항 1. 빈 속에 복용하면 속 메스꺼움, 어지러움이 일어날 수 있습니다. 2. 하루 복용 양을 꼭 지켜야한다고 쓰여있었습니다. 3. 알약 크기가 매우 큰 편입니다. 아빠께서는 (실버 포 맨을) 편안하게 드셨는데, 엄마는 드실 때마다 힘들어하셔요ㅠㅠ 제 중지손가락 한 마디 정도의 크기였어요.. 효과는.. 그냥 적당한 것 같아요. 최근에 많이 피곤해하셔서 이걸 사드렸는데, 식습관도 좀 개선하고 이 비타민을 복용한 뒤로는 몸이 무겁거나 어지러웠던 건 사라졌어요. 하지만 기운이 넘치거나 완전 날아다닐 정도는 아니라구 하시네요ㅎㅎ.. 어른들을 위해 그냥 무난한 비타민인 것 같습니다. ☁️그 외 팁 : 비타민먹다보면 사는 걸 깜빡해서 어느 순간 급하게 필요할 때가 많더라구요 ㅋㅋ 올**영에서 오늘드림으로 당일날 배송해주는 게 있어서 종종 애용했어요. (물론 가격할인은 그 때마다 다름. 대부분 정가 그대로라 급할 때만 추천.)