
여기저기서 쓰는 방법들 보고 내가 해봤을때 좋았던 사용법만 모아봤어요. 장문죄송 ㅠㅠ
🦄사용법 1. 화장품 다이어트할때, 각종 보습용 화장품 대신
👉스킨 가볍게 한번 바름>>오일덜어서 얼굴에 바르고 얼굴 마사지를 함>>화장솜에 스킨묻혀서 오일 닦아냄>>스킨 챱챱 마무리
자기전에 이렇게 하면 추가적으로 수분크림이나 로션 안발라도 됨. 저는 수분크림 안함! 기름때문에 트러블 생길것같은데 의외로 안났어요. 적당히 기름져서 뭐 안발라도 얼굴 안땡김. 유수분밸런스가 맞춰지는가..
🦄사용법 2. 마사지 (얼굴축소, 목라인 교정, 쇄골, 팔, 다리)
림프절을 자극해 붓기를 빼서 라인을 정리하는것이 목적. 여러 마사지방법 보고 나름 모아서 순서 정리했어요. 의욕 넘친다고 너무 세게 하면 안돼고 *적당한 힘*으로 눌러주는것이 중요하고, 한번에 오래 하는것보다 꾸준하게 해주는것이 좋아요
👉얼굴 축소마사지 : 오일바른 상태, 엄지손가락이나 주먹쥔 손
1.턱 안쪽 누르면 들어가는곳 엄지로 자극> 턱 라인 따라 올라감, 주먹쥐고 한번 더> 귓볼 뒤 움푹 들어가는 곳(림프절)에 도착하면 중지 손가락으로 살살 눌러줌.
2. 눈썹뼈 밑 콧대 쉐딩하는 부분에 누르면 들어가는 위치가 있음. (아마 림프절)
엄지로 눌러주고 눈썹 뼈 밑 따라서 바깥쪽으로 밀어낸다. 눈 살 빠짐.
3. 주먹쥐고 얼굴 안쪽부터 바깥으로 쓱쓱 움직이며 광대 눌러줌. 볼 살을 밑에서 위+바깥쪽로 리프트해줘도 좋음. 볼살 리프트의 핵심은 얼굴 위로 올리는게 아니라 얼굴 바깥쪽으로 밀어내는거...바깥쪽으로 밀어내서 목+쇄골 마사지로 이어지면 좋다.
👉목 라인, 쇄골 마사지 : 얼굴 하고나서 손에 남은 오일사용
얼굴마사지 하면서 귓볼 뒤 림프절 살짝 자극>노폐물을 밑으로 흘려보내는 이미지로 손가락들/주먹을 사용해 목 라인 따라 내려옴>쇄골도착하면 바깥에서 안쪽 방향으로 엄지손가락이나 엄지 바깥면을 이용해 눌러준다. 쇄골 안쪽 림프절에 노폐물을 모아놓는것.
👉팔다리 마사지
적당량 바른 뒤, 살을 가슴으로 밀어넣는다는 느낌으로
팔뚝 꽉 잡고-겨드랑이 - 가슴옆으로 쭉쭉 댕기면 마사지 끝. 팔 90도정도 들고 해야 자세가 편하다.
다리도 위와 같은 느낌으로 밑에서 위로 쫙쫙 잡아땡겨올림.
👉아침 붓기 빼야할 때 : 이건 오일 없이
스킨바름>얼굴2번 눈썹뼈 마사지>*뒷목꾹꾹>*귓볼-귓바퀴 잡아당기기>턱밑-턱따라 귓볼뒤까지 하고 귓볼 뒤를 엄지로 꾹>볼살 손가락들로 안에서 바깥으로 쓱
*=제일 중요, 아침마다 하면 붓기 빨리빠짐
🦄사용법 3. 헤어 스타일링
펌한 머리(or고데기)에 이거 쓰면 컬링에센스나 왁스효과 낼 수 있어요
컬 부분 완전 건조시키지말고 좀 젖어있는 상태에서 손에 소량 덜어 컬 가볍게 정리해주면 기름지지 않고 적당히 웨트한 질감(가볍게 젖은머리)으로 컬 살아나요. 손바닥으로 하셔도 되고, 부시시한 펌이면 손끝으로 한컬 한컬 하셔도 됨.
겨울에 머리 부시시할때 정전기 방지하고싶을때 진짜 살짝 덜어서 손바닥에 비벼가지고 머리중간부터바르고 빗어줘도 좋음. 정수리부근 뜨는머리는 제일 끝에 손바닥에 남은 양으로 머리쓱쓱. 그럼 기름바른티안남.
갠적으로 머리 많이 상하고 퍼석한사람 에센스보다 오일쓰는게 차분하고 윤기오래가요
양조절 잘 해야 차분한머리, 젖은머리되고 실패시 기름떡진머리됨
🦄사용 4. 왁싱하고나서 피니시티슈 없을때 물티슈에 베이비오일 듬뿍 묻혀서 닦으면 됨
#마사지 #얼굴축소 #붓기