비타민 D & K

이 제품 말고 동 회사 비타민d3 과립형 1000IU 먹기 시작했음. 다만 온전히 적을 공간이 없어서 이에 남김. 그동안은 닥터스베스트 비타민D 2000IU 180알 6개월 넘게 먹었다ㅋㅋㅋㅋ 비타민d는 함량 차이지 다 그게 그거 비슷하게 느껴져서 설명할 게 없지만서도 꼬박 챙겨야 하는 필수 영양제니까 제품만 바꿔 주기적으로 사먹는다. 라이프익스텐션 회사 영양제는 워낙에 알아주는 곳이니 직구할 만하지. 가격대를 논하자면 닥터스베스트 비타민d가 훨씬 싸므로 가성비는 그쪽이 장하다. 식후 먹는 것이 좋고 되도록 마그네슘하고 같이 섭취해주면 될 거다.