원스 데일리 포 우먼

멀티비타민이라서 여러개 챙겨먹지 않아도 되고, 이거 하나 하루에 먹으면 되니까 편해요! 고함량 비타민이라서 피로회복에 좋고 몸이 가벼워요. 운동할때 먹으면 근육통, 관절통증이 줄어드는 느낌이에요. 단, 고함량 비타민 제품이 종종 그러하듯이 빈속에 먹으면 불편! 밥이랑 같이, 아침먹을때 먹으면 하루종일 몸이 가벼워요.

나이먹으면서? 확실히 체력도 많이 떨어지는 것 같고 먹는 음식만으로는 한계가 있는 것 같아 종합영양제 복용하기 시작했습니다. 얼라이브는 쿠팡에서 비싸지 않은 가격에 구매할 수 있고, 포우먼, 포맨 등으로 세분화되어있어, 각자에게 필요한 서로 다른 영양소와 필요량 등을 잘 반영하고 있을 것 같아용. 아직 오래 먹진 않았지만, 가장 크게 느껴지는건 피곤함이 줄었습니다. 낮이고 밤이고 수면시간과 무관하게 늘 늘어지고 피곤했는데, 그래도 낮시간 동안만큼이라도 좀 활기차게 살 수 있게 된 것 같습니다. 추천합니다.

알이 진짜 너무 큼… 미국인들은 목구멍도 큰가봄 ㅠ 나는 큰 알약 먹는게 너무 고통스러움 ㅠㅠ 그리고 뭔가 먹으면 으엑 한 느낌임 ㅠㅜ 여튼 정말 싫음 ㅜㅜ 좋다니까 억지로 챙겨먹는데 딱히 느껴지는 변화는 없음 ㅠㅠ

글로우픽 이벤트 당첨으로 받아 복용 중입니다. 멀티 비타민과 미네랄을 알약 형태로 1일 1회 먹으면 되는데 알약이 커서 삼키는 데 어려움이 있네요. 총 30일 섭취가 가능한 미국산 종합비타민제이구요, 눈에 띄는 효과는 없지만 몸에 도움이 되겠거니 하고 먹고 있어요.