혈당 & 다이어트 [커피맛]

평소 커피를 달고 사는 수준으로 하루 3잔 이상 아이스 아메리카노를 마시는 사람인데요. 식후 커피를 대신해 커피 맛을 느끼면서도 혈당다이어트에 도움을 준다고 생각하니까 디카페인 커피는 쳐다보지도 않았는데 이건 잘 챙겨먹게 되더라고요. 요즘 혈당 다이어트를 집중해서 하고 있는데 배변 활동에도 도움이 되었던 것 같고 식후 졸림도 어느정도 잡아주는 것 같아서 만족스러웠어요! 주변에 다이어트 제품 뭐 먹냐고 묻는 사람이 많은데 원래는 제가 먹더라도 큰 효과를 보는 편은 아니라서 다이어트 관련 건기식 같은 건 추천을 안하는 편인데 이건 커피 대용으로 혈당 잡아주는 역할 톡톡히 해줘서 주변에 얘기해주고 있답니다! 커피를 하루 한 잔 이상 줄이게 돼서 숙면에도 도움이 돼서 저는 여러모로 만족하고 있어요~