꼬박꼬밥 [스윗콘]

뭔가 만들때 정해진 기준치가 있겠지..? 거기에 부합하는지 그냥 쉐이크가 아니라 왼쪽 밑에 체중조절용조제식품이라고 써있다 ​ 물론 감량이 있으면 더 좋겠지만, 내 기준 일단은 간단하게 먹을수 있으면서 칼로리가 높지 않고, 맛이 괜찮은 제품을 찾아서 이걸 선택했다 ​나트륨 6% 탄수화물 7% 당류 6% 단백질 22% 155kcal 얘는 밤맛과 비슷! 내 기준엔 다 괜찮음..! ㅋㅋㅋ쉐이크 만드는 방법은 뒤쪽에 써있다 파우치에 공기를 가득 불어 넣은 뒤 우유 또는 두유 200ml를 넣고 흔들면 된다 다이어트 하시는 분들은 아몬드브리즈나 저지방우유를 넣는거 같은데, 나는 그래도 맛있게 먹고 싶어서 우유로 넣었다!ㅋㅋ오 후레이크랑 옥수수 건더기가 꽤 많다 스윗콘이 되게 맛있어서 얘를 한박스 더 시켰다 ㅋㅋ 단짠의 조화 ㅋㅋ 이 칼로리에 이 맛이 어떻게 나는거됴..? ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹고 나면 포만감도 꽤 있다