👍알약은 향이 좋지않고 섭취 후 미식거리는 증상이 있어서 먹기 불편했는데 젤리는 간식처럼 먹을 수 있어서 좋았어요.
일단 물 없이 간단하게 먹을 수 있어서 좋았고 봉지를 뜯으면 진한 석류향이 확 올라오는데 맛도 괜찮았어요.
그리고 젤리안에 치아씨드가 쏙쏙 박혀있는데 양이 적어서 포만감에 도움을 줄 것 같진 않았지만 씹히는 게 있어서 좋았고 탱글한 식감이라 냉장고에 넣어놓고 차갑게 먹으면 다이어트 때 간식 대용으로 먹기 괜찮은 것 같았어요.
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👎한 달 정도 섭취했는데 효과는 잘 모르겠어요.
오래 섭취하지 않긴 했지만 섭취 전후 차이는 없는 것 같았고, 알약이랑 비교하면 가격도 비싼 편이었어요.
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