이노시톨

고질적 생리불순, 생리통, PMS때문에 몇 년 전에 진짜 꾸준히 먹었고 별 효과는 없었어요. 생리통은 생리컵으로 갈아타면서 90퍼는 해방됐지만 PMS는 그냥 머리에 힘주고 참는수밖에 없는듯ㅋㅋ 혈당 쪽 문제 있는 분들도 챙겨먹는 영양제라 알고있음 보통 비타민이나 무기질 말고 다른 쪽 영양제는 이것저것 따져도 나우푸드가 제일 저렴하더라고요ㅋㅋ