장건강 챙겨요
최근에 어머니가 대장내시경하시고 대장암이라는걸알게되어 많은 충격을 받았는데요...저도 조만간 검사를 해보려하는데 그동안에 관리를 하면 좋을것같아서 이벤트신청을해보았고 이벤트에 당첨되서 먹고있습니다
환으로 되어있어서 알약크키가 크거나하지않아
거부감이없습니다 그대신 물을 충분히 같이 섭취해줘야합니다 꾸준히 먹고있는데 확실히 효과가 나타나더라구요
변비까진아니지만 화장실을 아예 안가는날도 종종있고
자주가는편이아니였는데 요거 하루에한포씩 챙겨먹으니
정상적으로 잘 가는것같아요
변비없이 그리고 장건강에 신경써서 앞으로도 더 열심히 관리해보려구요
작년에 남자친구 아버님도 갑자기 돌아가시고
올해는 엄마의 소식까지 들으니 안좋은일들에 연속이지만진짜 건강이 중요하다고
더 더 느낍니다.. 다들 건강합시다..!
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