여름이니까 관리하려고 운동 시작했는데 효과를 좀 더 보고 싶어서 보조제 찾다가 종합비타민처럼 성분이 많아서 결정!
◾효과
점심, 저녁에 두 알씩 먹으라고 쓰여있지만 저는 저녁엔 간단하게 단백질 쉐이크나 닭 가슴살만 먹고 있기 때문에 비율적으로 탄수화물이나 기름진 음식을 많이 먹는 점심만 먹고 있어요. 많이 먹은 다음 날 몸무게 재 봤는데 흠... 체지방이 올라가서 효과가 있는지 모르겠네요.
먹은 지 2주 밖에 안되서 더 먹어봐야 알 것 같아요.
◾냄새
타브랜드에서 나온 보조제는 코팅되어 있어서 아무 맛도 안 나고 냄새도 없었는데 이건 코팅이 안 되어있는지 가루도 떨어지고 무엇보다 냄새도 진짜 약 냄새가 나서 알약 잘 못 먹는 저는 먹을 때마다 고통입니다. 약냄새 민감하신 분들 참고해주세요.
◾소변색
이거 먹으면 소변이 정말 형광 노랑으로 나와서 처음엔 깜짝 놀랐는데요, 찾아보니 몸에 비타민B가 흡수된 후 남은 양이 밖으로 빠져나와서래요. 이젠 그러려니 하고 있지만 그래도 불안하긴 해요. 몸에 무리가 가는 건 아닌지... 그래서 점심에만 먹는 이유도 있어요.
◾가격
두달 치 샀는데 세일 할 때 사서 2만원 후반 대에 구입했어요. 가격적으로만 보면 괜찮죠! 한달 먹어보고 효과가 나타나면 재구매하려고요.
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