인바디 체중계로 측정하니 단백질이 매우 부족하다 하여 구매해봄. 웨이트 운동이나 다이어트를 하지는 않아서 진짜 단백질 섭취용으로 샀는데, 뼈건강 보충용 비타민이나 다른 미네랄류, 프로바이오틱스 등등 소소하게 같이 들어있음. 달달한 바닐라 향이 나지만 맛은 느껴지지 않아서 물에 타먹으면 밍밍느끼하기도함. 권장은 물타먹는 것인데 나는 걍 우유에 타먹음. 그러면 걸쭉한 두유맛으로 변신함. 2주 정도 되었는데 아직까지 프로틴 비율이 확 좋아진건 없지만, 영양제가 꾸준히 복용하여야 효과 있다하여 당분간 섭취해볼생각. 안먹는거보단 낫겠지 하면서.
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