가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛

저는 쿠팡에서 주문 했습니다. 제가 이 제품을 마시는 방법은 안에 스푼같은게 들어있는데 쉐이크 가루 1스푼 넣고 생수3분의 2정도에 우유 3분의 1을 넣고 섞어서 먹습니다. 물만 타면 살짝 밍밍한 초코 맛이 나는대신 다이어트에 더 도움이되고 반대로 우유만 타면 진~한 초코 맛이 나면서 달콤하니 맛이 좋지만 다이어트에는 큰 효과를 볼 수 없기 때문에 물과 우유를 섞어 먹습니다. 그러면 물만 넣을 때의 밍밍함은 사라지고 달달한 맛도 나고 포만감도 있고 진짜 맛있습니다. 그러나 이 제품은 너무 맛있어서 저는 현제 한 끼에 1번 마시는 것이 아닌 간식으로 두 세번 마시고 있다는....그런데 이 제품을 먹고 살을 뺀적 있습니다. 아침, 점심은 먹고 싶은거 먹고 (간식은 안먹고) 저녁에 이 제품을 마셔줬습니다. 그래서 5일?에 3kg가 빠졌는데 엄청 유지가 잘 되더라구요ㅎㅎ이 제품은 초코 뿐 만 아니라 쿠키앤 크림 맛도 먹어 봤는데 둘 다의 매력이 달라 두 제품다 번갈아 가며 먹는 중입니다!