원래 변비는 없는데 장건강을 위해서 꾸준히 유산균을 챙겨먹고 있어요. 6개월치 가족이랑 같이 먹었는데 물어보니 별로 효과 없다고 하네요.
맛은 새콤달달한 딸기요거트맛이라 애들도 맛있게 먹을 수 있어요. 가루타입이고 미지근한 물이랑 같이 먹으니 입안에서 쉽게 녹아서 좋더라구요.
저는 저녁 먹은 후 한 두시간 후에 유산균이랑 집에서 만든 요거트도 같이 먹고 있거든요. 그냥 유산균제품만 챙겨 먹는 것보다 효과가 더 좋은 것 같아요. 어쩌다가 종일 적게 먹은 날 빼고는 매일 화장실 가요...
그리고 대상웰라이프 유산균 드시고 효과 보셨던 분, 맛있는 유산균 찾으시는 분은 여기서 나온 메이크미 프로바이오틱스도 드셔보세요. 연한 레모나 맛이라 맛있더라구요.
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