장을 위한 생유산균 19

여러가지 착한 유산균을 먹으면 건강에 도움이 된다고 필수적으로 먹어야 한다고도 하고, 변비가 심하기도 해서 몇년전부터 유산균을 늘 챙겨먹는데요. 한포씩 포장된 유산균이라서 알약형 보다 여행갈때 가져가기 좋습니다. 맛도 포도맛?? 이랄까 그런 종류의 맛인데 느끼하지않고 괜챦습니다. 코스트코에서 구입했는데요. 가격대비 양이 많아 좋네요. 매일 1포씩 먹는데 화장실에 1~2일에 1번에 갈수 있어서 배가 더부룩하지 않은 점이 좋습니다. 전에 알약형으로 된 1년 먹었던 프로바이오틱스가 있는데, 그건 생유산균에 균수가 요제품 보다 더 많다고 쓰여있었는데도 화장실가는데 도움이 1도 안됬었습니다. 이것저것 먹어보다가 저에게 맞는 2종을 찾았습니다.